同じ姿勢でいると背中が痛むあなたに!背中の筋肉をほぐしてはいけない理由

・つらい腰痛 ・肩こりの方 に知ってほしい 原因となる猫背について 先日アスリエ一之江にて開催しました「姿勢講 … 続きを読む 同じ姿勢でいると背中が痛むあなたに!背中の筋肉をほぐしてはいけない理由