肩甲骨が硬い本当の理由は「背骨!」 ブログ更新しました

肩甲骨が硬い。。。

運動しても良くならない。。。

それは背骨に問題があることが原因です

肩こり、腰痛の予防/改善のために

肩甲骨を柔らかくしたい方に参考になれば幸いです。

肩甲骨が硬い本当の理由は「背骨!」

 

江戸川区大杉でストレス解放 自律神経の乱れを整える整体院Lifeal〜ライフィール〜を運営。施術を通して「こころ」「からだ」のつながりを取り戻し、健康な身体づくりをサポートしている。施術のみならず、肩こり/腰痛/膝の痛みの改善、予防のための運動指導、スタイルアップ、ダイエット指導を行なっている一児の父である。