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  1. 肩甲骨が硬い本当の理由は「背骨！」

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  2. 膝痛改善！予防に！やってはいけない間違った運動

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  3. 息切れ。歳のせいかな？横隔膜と内臓の関係

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    • 2019.04.06

  4. 肩こり、腰痛に！ストレッチ教室のご紹介

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  5. 朝起きて階段をスタスタ降りることができるようになりました。症例のご紹介

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  6. 前にかがむ時に痛む腰痛

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    • 2018.10.07

  7. スクワットをすると膝が痛い…膝がつま先より前に出てしまうあなたに…

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    • 2018.09.19

  8. ペッドボトルの蓋を開けるのが大変…簡単セルフケア方法をご紹介

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    • 2018.09.08

  9. 膝の痛みの予防/改善にブレない軸をつくろう

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    • 2018.08.01

  10. つらい食事制限なしでも−８キロ達成！ダイエット成功のポイント

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