- ホーム
- 「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト 小林 篤史
「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト 小林 篤史
-
腰痛、肩こりに骨盤を整え、歪まない体づくりをしよう
-
良い姿勢で歩こう!腰痛、膝の痛みにセルフケアの基本である姿勢を解説
-
膝の痛みの改善、膝の痛み予防にお尻の筋肉を鍛えよう!おすすめエクササイズをご…
-
膝痛予防、ヒップアップや脚痩せに効果的なランジ!お尻をしっかり使いましょう
-
動画編集続けています
-
アスリエ一之江にてインストラクター犬伏さんのパーソナルセッションを担当しまし…
-
寝違えました。。。セルフケアで大きく改善!緊急時に使えるセルフケアをご紹介
-
膝の痛み、痺れが出てしまった40代女性M様
-
ウォーキングだけでは不十分!?辛い肩こり、腰痛の予防に全身を動かそう!
-
腰痛や辛い肩こりに!在宅ワークや座っている事が多い事による歪みの原理