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動画で解説

  1. 慢性腰痛の方に知ってほしいこと。硬い腰は柔らかい！？

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    • 2021.03.24

  2. 肩こり、背中の痛み。本当の原因は前側！？セルフケアをご紹介

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    • 2021.03.05

  3. 昨日ギックリ腰。。。「ソフト整体」施術をご紹介

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    • 2021.01.30

  4. 昨日ギックリ腰。。。「ソフト整体」施術をご紹介

    • 動画で解説
    • 2021.01.19

  5. ギックリ腰を繰り返さないための体づくり

    • 動画で解説
    • 2020.12.17

  6. 膝痛予防、ヒップアップや脚痩せに効果的なランジ！お尻をしっかり使いましょう

    • 動画で解説
    • 2020.09.02

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    じめじめな梅雨の不調に負けないために知っておきたいこと

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  5. 2021.06.08

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