癒し 山茶花が満開です

大杉にある整体院Lifeal〜ライフィール〜の玄関には山茶花があります
今現在、山茶花が満開です

山茶花の花びらが毎日落ちているので、ちりとりとほうきで掃くことから1日が始まります

玄関を綺麗にすることで運気が上がるといいます

自分自身の気持ちが洗浄されるような感覚になります

心の掃除です

日々の生活の中で、様々なことが起こります
夜質の良い睡眠によっていらない思考が処理、整理されるといいます

身の回りの部屋の状況など、周りの環境は心を現します

私も身の回りのものが片付けられず、散らかってきたときには

「やばい。。。」

と思いなるべく整理整頓をする時間を作ります

心が整理整頓できていないときには、身体に現れてきます

最近腰痛がつらい
肩こりがひどい
痛みが増している

など

痛みは脳が感じた結果です。心のメンテナンスも身体に影響します。

自分の心に気づきたい時は
部屋、周りの環境に目を向けてみてください

心の状態を整えていきましょう

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最後までお読みいただきありがとうございます

江戸川区大杉でストレス解放 自律神経の乱れを整える整体院Lifeal〜ライフィール〜を運営。施術を通して「こころ」「からだ」のつながりを取り戻し、健康な身体づくりをサポートしている。施術のみならず、肩こり/腰痛/膝の痛みの改善、予防のための運動指導、スタイルアップ、ダイエット指導を行なっている二児の父である。

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