江戸川区大杉にある整体院ライフィールの小林です。

本日は動画で
全身を整えることの大切さを簡単にまとめましたので、ご覧ください

やっぱり全身整えることが重要

動画では肩が上がらない。。。
という例をお話ししました。五十肩などは本当に辛いですよね。。。

電気治療や肩のマッサージなど受けていてもなかなか治らない場合、それは全身を整えることがとても重要になります。

姿勢が全体のバランスを伝えてくれています
良い姿勢と反して歪んでいる部分に何か問題があることがわかります。良い姿勢はこちら

そこから、触れて詳細な評価をすることでバランスを崩している原因がわかってきましす。

骨盤はやはり要です

骨盤が歪んでしまうと、骨盤を立てる筋肉に力が入りにくくなっています。すると土台から崩れてしまうため、その影響は上と下に出てしまいます。それが肩に負担をかけている原因となります。
骨盤の歪みについてはこちらの動画を参考にしてください。

まとめ

・症状が出ている部分だけでなく全身を整えましょう！

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「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト 小林　篤史

世界各国でセミナーを開催するDr.ケリー・ダンブロジオのセミナーにおいてティーチングアシスタントリーダーを務めた経験を持ち、オステオパシー、シータヒーリングなど様々な療法を学び統合した【こころーからだのセラピー】で心身の不調に悩む方々のサポートをしている。技術の高い施術家育成のための講師としても活動し、多くの施術家の成長をサポートしている。仕事と家庭を両立し、二児の父としても奮闘中。

・対面／オンライン（遠隔）セッション／出張施術
・企業様向け健康増進運動教室／健康増進セミナー
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