江戸川区大杉にある1日4名様限定 整体院ライフィール
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「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト 小林 篤史
「こころ」ー「からだ」をつなぐセラピスト 小林 篤史
ボディートークを卒業しました
こころ
2020.06.15
コロナで運動不足解消にウォーキング!でも、しばらくすると痛む「膝痛」を改善す…
膝痛
2020.06.03
腰痛、肩こりを改善したい方に!オススメIIIエクササイズ
姿勢
2020.05.24
外出自粛中にブックカバーチャレンジが回って来ました
こころ
2020.05.14
外出自粛中の運動は出来ていますか?
姿勢
2020.05.08
不安やイライラ、自律神経に 大脳皮質のバランスを整えよう!
ストレス
2020.04.30
頭痛の方にオススメのストレッチをご紹介
姿勢
2020.04.20
外出自粛も大切な家族の時間
ブログ
2020.04.05
自宅でできる免疫力アップ体操「呼吸2」
免疫力
2020.03.31
私が毎日行っている呼吸が深くなる体操はコレ!
膝痛
2020.03.25
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2025.01.21
10年間学び続けることで観えてくること