腰痛を乗り越え40代からでも体力は進化する!合宿のシャトルランで1位になったA様のお話

江戸川区大杉にある整体院ライフィールの小林です。

先日、定期的に「ソフト整体/パーソナルケア」で通われている40代男性のA様から、とても嬉しいご報告をいただきました!
(※A様、ブログへの掲載をご快諾いただきありがとうございます。)

A様はご来院当初、慢性的な腰痛にお悩みでした。しかし、当院での施術と合わせて、体の機能を高めるトレーニング(パーソナルケア)をコツコツと継続された結果、今では腰痛もすっかり改善され、趣味のバスケットボールを楽しまれています。

子供に混ざって大人の本気!夏のシャトルラン


そんなA様との先日の会話でのこと。
今年の夏、お子様のバスケ合宿に参加された際、なんと保護者も子供たちに混ざって「シャトルラン」にチャレンジすることになったそうです。

大人になってからシャトルランをする機会なんて、普通はなかなかありませんよね。
周りの保護者の皆様も、なんだかんだついムキになり、中には足がもつれて転んでしまう方もいらっしゃったのだとか。
(あるあるですよね。。。普段ガチで走っていない方はこういう時は要注意)

そんな白熱した状況の中……
なんとA様は、子供にも他の大人にも負けることなく、見事「1位」になったそうです!!

この素晴らしい結果は、A様の日頃の努力の賜物です。

年齢を重ねれば、何もしなければ体力は自然と衰えていきます。。。
しかし、日々できることから体を動かし、機能を高めていけば、年齢に関係なく体力はしっかり向上していきます。

そしてその結果は、痛みのない生活だけでなく、ご自身の趣味やご家族との時間を「存分に楽しむ」ことへ直結していきます。
A様はまさにそれを実践し、結果として体現されています。

当院では、ただ痛みをとって心身を整えるだけでなく、その先の「より良い豊かな暮らし」を満喫できるよう、これからも精一杯サポートさせていただきます。

A様、ご自身の努力が実を結んだ嬉しいお話を、本当にありがとうございました!
引き続き、健康でさらにパフォーマンスを高めていけるよう精一杯サポートさせていただきます。

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

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